Trainingstagebücher: Der Coaching-Vorteil in der Leichtathletik
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Eine detaillierte Ansicht, wie ein sorgfältig geführtes Trainingstagebuch die Basis für evidenzgestützte Belastungssteuerung, effektives Belastungsmanagement und optionale Menstruationszyklus-Insights ist – und wie Athlog Coaches den Verwaltungsaufwand abnimmt.
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