Coachs · 2 min

Analyses et export CSV

Suivez le sommeil, la charge, l'énergie et la fréquence cardiaque dans la durée, et exportez les données vers Excel.

Mis à jour 23 octobre 2026

Le journal vous dit comment s'est passée la journée d'hier. Analyses → Analyses vous montre comment les choses évoluent au fil des semaines. Vous repérez ainsi les tendances avant qu'elles ne deviennent des problèmes.

  1. Choisir un athlète et une période

    Choisissez un athlète ou un groupe, puis la période à afficher (1) : 7, 14, 30, 60 ou 90 jours. Les flèches permettent de remonter plus loin dans le temps.

    Page Analyses avec le choix de l'athlète et les boutons de période

  2. Lire les graphiques

    Vous y trouvez des graphiques pour le sommeil, la charge et l'ACWR, l'énergie mentale et physique, le poids, la fréquence cardiaque au repos et la VFC. Chacun indique la moyenne de la période et le nombre de saisies sur lequel elle repose.

  3. Exporter les données

    Vous avez besoin des chiffres ailleurs ? Cliquez sur Exporter, choisissez les dates et les données voulues, puis cliquez sur Exporter CSV. Le fichier s'ouvre dans Excel, Numbers ou Google Sheets.

    Fenêtre d'export avec la période et les types de données

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