Autoren & redaktioneller Ansatz

Lerne die Menschen hinter Athlog sowie die Quellen und Grenzen unserer Coaching-Ratgeber kennen.

Athlog-Redaktion

Athlog veröffentlicht diese Ratgeber und verkauft Monitoring-Software. Produktbeispiele beziehen sich auf unsere Plattform; zitierte Studien sind unabhängige Forschung, keine klinische Validierung von Athlog.

Géraldine Ruckstuhl

Géraldine Ruckstuhl ist Athlog-Mitgründerin und ehemalige Spitzensportlerin. Sie bringt praktische Athletenerfahrung ein; eine klinische Qualifikation wird nicht beansprucht.

Silas Stulz

Silas Stulz ist Athlog-Mitgründer und Softwareentwickler mit Fokus auf der Plattform und den Abläufen zwischen Coaches und Athleten.

Evidenz und Grenzen

Eine unabhängige medizinische oder wissenschaftliche Prüfung wird nicht behauptet. Eine namentliche Prüfperson wird erst nach Prüfung des jeweiligen Beitrags genannt. Ursprüngliche Autorenangaben bleiben erhalten.

Veröffentlichungsdaten bleiben erhalten. Das Aktualisierungsdatum steht für eine wesentliche Änderung am Ratgeber, den Evidenzhinweisen oder ihren Grenzen – nicht für ein neues Deployment.

Diese Ratgeber dienen der Weiterbildung, nicht der medizinischen Beratung. Monitoring kann individuelle Verletzungen weder vorhersagen noch verhindern. Zahlenbeispiele sind Illustrationen, keine validierten Sicherheitsgrenzen. Bei anhaltenden Schmerzen, Krankheit oder ungeklärter Müdigkeit ist medizinischer Rat nötig.

Fragen oder Korrekturen? Kontaktiere die Redaktion.